こんにちは！双葉教室です😊

本格的に冬に入りましたね。

インフルエンザなどの感染症が流行る時期でもある為

手洗い・うがいなどでしっかりと予防していきたいですね✨

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今回は12月の運動の様子をお伝えします♪

お宝運び

マットからマットへ指定した部位で運んでいく運動です😆

始めは手から始まり、頭→背中と少しずつレベルアップしていきます♪

一つずつ丁寧に取り組めていました✨

上手に身体を使えていますね！

橋を作ろう

お腹を床につけた状態から

横から来るスポンジ棒を避ける運動です♪

しっかりとお腹も膝もあがり上手な橋が作れていました☺

腕立てのポーズが難しいお子さんは

膝をついてお腹を浮かす→膝も床から離してお腹を浮かす

等少しずつレベルアップして挑戦しました✨

ランダムタッチ

スタートから指定した番号のコーンをタッチしてスタートに戻り

全部タッチしたらゴールまでダッシュ！という運動です☺

番号を聞いたら急いでタッチして戻る。急いでタッチして戻る。

瞬発力が必要になってくる運動です♪

あまり乗り気でないお子さんは

職員と競争することで意欲的に取り組めていましたよ✨

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１２月も体調に気を付けてたくさん身体を動かしましょう😊