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今回は運動の様子をお届けします。

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①サメ鬼

「海を渡れーー！」

というかけ声で

サメがいる海を渡ります。

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サメの動きを予測して

逃げる力が必要となります💪

鬼の動きを見て鬼をかわしていますね‼

素早く逃げながらも

楽しんで体を動かすことができました✨

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②サーキット

つま先歩き

コーンやカップの障害物を

踵を上げたまま膝を高く上げて

前に進んで行きます。

倒れないよう体幹に力を入れて

障害物に当たらないよう

力のコントロール力が必要となります💪

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おすもうさん

足を大きく開いて腰を落とします。

股関節の柔軟と踏ん張る力を

高めることができます！

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跳び箱

今回は横向きの跳び箱に挑戦です‼

身体を前に倒して

強く跳び箱を押すことができていますね✨

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③目で大追跡！

職員が持つ物を目だけで追います。

個々によって目で追う時に

苦手な範囲や方向など

この運動を通してみる事ができます。

苦手な部分を養いつつ

ビジョントレーニングを行いました！

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