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運動の様子をお届けします✉

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①大根抜きゲーム

みんなで手を繋ぎ、大根のように固くなります‼

大根を抜く人に抜かれないよう

脇に力を入れる運動です💪

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腕がまっすぐ伸びないよう力を入れて

腕を曲げ続ける事が出来ていました☺

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②サーキット

『　ゴム跳び　』

ゴム紐に当たらないよう

高くジャンプする運動です！

より高いゴム紐を跳び越えようと

意欲的に取り組む事ができました✨

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『　わっか跳び　』

左右に置かれたフープを

クマのポーズで両足移動させます。

腕で体をしっかり支え

足を高く移動させることで

より側転に近い形になります‼

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『　マット運動　』

3週目は側転に繋げるために

まずは川とびこえから始めました！

わっかとびの要素にもあった

腕で体を支え続けながら

足を上げて移動させることを

重点的に取り組みました✨

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レベルアップで側転に挑戦です‼

まずは手形を置いて

体の向きとは反対に手を付く事を

意識しながら回転しました！

回転感覚を身に着け

次第に足を高く上げる事や

腰から上にあげる事を

意識する事で

より側転に近い形になりました✨

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③伝言リズムゲーム

肩を叩いてリズムを次の人に

伝えていく運動です！

リズム感や社会性、抑制力が

必要となります💪

叩いて教えてもらったリズムを記憶する力や

それを相手に正しく伝える力が

とても重要となります！

集中してリズムを覚える事ができました✨

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