7月の運動①「てつぼう」
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今回は運動の様子をお届けします✉
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①バナナ鬼ごっこ
鬼にタッチされたら
両手を頭の上で合わせて
バナナに変身します🍌
タッチされたお友達を助けるには
右手と左手を「ムキムキ」と
下に優しくおろしてあげることで
再び動く事が出来ます!
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今回はお友達を助ける経験を
積むことができるよう
1人1回は助けるルールも追加しました!
逃げることだけでなく
周りの人の事も気にかけられ
周りを見る力がより高まりましたよ(^^♪
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②サーキット
『 たまご運び 』
腕を足を曲げて小さく丸くなり
フープを持ちます!
運ばれても脇を絞め続け
懸垂力が養われる運動です💪
みんな脇を絞める事を
とても意識する事が出来ていましたよ✨
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『 挟んでジャンプ! 』
両足でボールやコーンを挟み
落とさないよう高くジャンプする運動です💪
膝を深く曲げて高くジャンプする事が
出来ていますね✨
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『 鉄棒 』
久しぶりの鉄棒だったので
一週目は鉄棒を握り、ぶら下がることを
メインに行っていきましたよ☺
腕を伸ばしてぶら下がります!
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脇を絞めたまま鉄棒を握ります!
サルのぶら下がりよりも
腕の力が必要になります💪
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④ジェスチャーゲーム
3人から4人のお友達で
お題を言葉に出さずにジェスチャーで
伝える運動です💪
まずはみんなでお題を確認中…👀
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みんなでどんなポーズをするか
相談できたら、ジェスチャースタートです‼
何のジェスチャーか分かりますか??
正解は「うさぎ🐇」です!
お友達に伝わるように
それぞれ色んなポーズを
考えることができていました✨
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