こんにちは！アプリコ穂高教室です。

10月１週目の運動プログラムをご紹介します🌕

イス座りゲーム

音楽が鳴っている間赤線に沿って歩き、音楽が止むと同時に赤線の中に置かれたフープに制限時間内に座る運動です。

お友達と席を譲り合いながら協力して取り組めました💺

サーキット

大繩は久しぶりの挑戦でしたが、徐々にリズムを掴んで連続で跳べるようになっていきました！

けんけんぱは床に置かれたフープの配置に沿って足を開いたり閉じたりしながら進む運動です。手の動きも付け加えたりしながらどんどんレベルアップしていくことができました💮

刀ジャンプは発泡スチロールの棒をジャンプやしゃがみ込みで避ける運動です。めいっぱい体を動かして楽しく取り組めました🐓

後出しじゃんけん

二つの手を出してそのうちの一つを隠すじゃんけんです。最初は混乱しながらも、少しずつ考え方のコツを掴んで勝てるようになっていきました🫲

だんだんと日が短くなり冷え込んでくる季節ですが、風邪に気を付けながら楽しんで過ごして行きましょう🍁