【つま先歩き・ゴム跳び】

どんなふうに行っているのだろう？やどんな運動なんだろう？
縄跳び力を鍛えるには？と思う事ありませんか？？

アプリコでは、子どもたちが遊びながら社会性や運動能力を育てることを大切にしています。

今回は、サーキットの運動「つま先歩き」と「ゴム跳び」をご紹介します！

🎯 １月４週目サーキット①：「つま先歩き」ってどんなこと？

【活動内容】

床に引かれた線や縄の上をつま先歩きで進むという運動です。
つま先歩きをする事で跳ぶ際の力に繋げていきます💪
「ゆっくりでも確実に進む！」「転びそうだけどがんばるぞ！」と素敵な姿でした👀

🌱 この活動で育つ力

この活動を通して育まれる力をご紹介します👇

柔軟性：股関節や足関節の柔軟性を高めていきます😊
空間認知： 線の上を歩くという見て判断し、その上を確実に歩くという力になります🌳

🎯 １月４週目サーキット②：「ゴム跳び」ってどんなこと？

【活動内容】

棒と棒の間にゴム紐があり、ジグザグに跳び進んでいく運動になってます。
リズムよく跳ぶ、高く跳ぶことで短縄のリズム感・跳躍力に繋げています💪
「高いゴム紐で跳びたい！」「リズムよく跳んでみよう！」と調整することが出来ましたよ👀

🌱 この活動で育つ力

この活動を通して育まれる力をご紹介します👇

跳躍力・リズム感：短縄では連続してリズムよく跳ぶことが出来るようになる😊

🍀 さいごに

🍀 さいごに
アプリコでは、こうした楽しい運動療育を通して、子どもたちの「できた！」を大切にしています。
一人ひとりのペースに合わせて、安心して取り組める環境を整えています🌈

「見学してみたい」「うちの子に合いそう」と感じた方は、ぜひお気軽にご連絡ください✨

📩 お問い合わせ・体験予約はこちら
一緒に、笑顔いっぱいの“できた！”を増やしていきましょう😊