こんにちは！アプリコ穂高教室です🤩

運動会シーズンですね！

練習を頑張っている声があちこちで聞こえるようになりました🤗

練習しているダンスを披露してくれたお友達もいましたよ😻

それでは、運動の様子をご紹介します🎆

進化じゃんけん

じゃんけんに勝つと進化でき、負けると退化します😏今回は人間バージョンで、赤ちゃん～老人になりました👶🧒🧑👨‍🦳

子どものときの歩き方が難しくて苦戦💦老人はみんな上手に腰を曲げ杖をついたフリをして動きました😁

ムキムキトレーニング

半円バランスボールを使って、腕とお腹の筋肉を鍛えました💪

腕立てのポーズで止まってみたり、そのまま腕立てしたり、職員が上から押すのに反発したり

いろんなバージョンで取り組みましたよ🥇

手拍子ドン

職員の拍手の音を聞いてボールを移動させます🥎みんなしっかり音を聞いて反応できていました！

転がりやすいボールは強く置かないように注意しながらできましたよ😄

マット運動

前回りを中心にそれぞれ挑戦したい技を練習しました🤸‍♀️

ハンズアップ

最後は体を落ちつけて、頭の運動です🔍

お題を聞いて、答えの数だけ手を叩きます🤗最後まで集中してできました👌

今月からマット運動が始まりました！

怪我に注意しながら、いろんな技に挑戦していきたいと思います👼