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肌寒さを感じながらも陽の温かさを感じて

紅葉が楽しみになってきました🍂🍁

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今回は運動の様子をお届けします✉

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集団運動

～～かくれんぼ～～

「かくれんぼし～ま～しょ」

の掛け声が終わるまでに

鬼から見えないように隠れます！

鬼の様子を伺いながらも

小さく丸くなって隠れられていますね(^^♪

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相手から見て隠れられているのか

空間認知力やボディーイメージ力が

必要になってくる運動です💪

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サーキット

～～ペアスティックキャッチ～～

2人で向かい合って棒を持ち

職員からの合図が聞こえたら

持っている棒を離して相手の棒を掴みます！

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棒を優しい力で離したり

ぶつからないよう体の向きを変えてあげたり…と

相手を思いやる行動が必要になります💪

更に棒を見る力・瞬発力・判断力が養われます💪

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こちらのペアは始める前に相談しています！

「僕はこっち側を行くよ！」

「じゃあ僕こっちね！」

とても素早く移動して棒をGETできました(^^♪

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～～片足クマ～～

足をまっすぐ伸ばして片足で前に進みます。

片足になることで

支持力やバランス力がより養われます💪

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膝を伸ばそうと意識できました(^^)/

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～～マット～～

この週は好きな技に挑戦してもらいました✨

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ブリッジ

腕を伸ばして体を支えて

お尻を高く上げられていますね！

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逆ブリッジ

背筋に力を入れてを

上半身をしっかり上げられています！

前を見て綺麗なポーズできています(^^)/

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最後の運動

～～ごちゃごちゃ言葉～～

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バラバラになっているひらがなを

正しい言葉に直す運動です。

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例えば、「ごいち」

この言葉を正しい言葉に直すと‥‥

「いちご」になります🍓

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頭の中で文字を並び替える力や

思いつく発想力も必要となります💪

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楽しみながら力を養えました！！