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お便り

12月第1週目の運動の様子✨

今回は11月28日~12月2日までの運動の様子をお伝えします📢

今年最後の月は縄跳びです

短縄・大繩を挑戦していきましょう👍

12月に入り、今年も残りわずかになりましたね♪

最後までよろしくお願いします

 

1つ目の運動は・・・縄回しチャレンジです✨

縄回しチャレンジはタオルを縄に見立てて回して跳んでいく運動になっています♪

皆さん肩を上手に回して跳ぶことが出来ましたよ👍

また、そのまま駆け足跳びにも挑戦するお子さんがいました😊

ボディーイメージ・手足の分離を養う運動になっています💪

 

2つ目の運動は・・・クワットチャレンジです✨

半円バランスボールの上でスクワットに挑戦する運動になっています💖

”スクワットって何?”となるお子さんがいるもののお手本を見ることで上手に模倣して取り組めます♪

またバランスボールの上で行うと不安定になり行いづらいものの頑張って行えています☆彡

体幹・バランス力・下半身の筋力を養う運動になっています💪

 

3つ目の運動は・・・短縄です✨

1週目なのもあり、前まわし跳びや後ろ回し跳びなど簡単な技から挑戦しました👍

久しぶりなこともありなかなか飛べないお子さんもいましたが、何回も挑戦することで跳べるようになっていきましたよ😊

また段々と色んな技にも挑戦する姿がありました♪

2週目以降もどんどんチャレンジしていきましょう

リズム感・手足の分離を養う運動になっています💪

 

4つ目の運動は・・・ジェスチャーゲームです✨

お題の書かれたくじを引き、そのお題の真似をして職員に当ててもらう運動です♪

初めは恥ずかしさもあり、大きく表現することが難しいお子さんもいました🐈

その時に職員がお手本を見せることで「次やりたい」となり、楽しく参加出来ました👍

上手に表現出来ているので、職員もすぐに当てることが出来ましたよ😊

イメージ力・見る力・表現力を養う運動になっています💪

 

今回は12月第1週目の運動の様子をお伝えしました📢

また次回のお便りをお楽しみに

Coming soon❕

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