こんにちは！アプリコ穂高教室です。

10月３週目の運動プログラムをご紹介します🌤

コーンゲーム

２つのチームに分かれて片方のチームはコーンを倒し、もう片方のチームは倒れたコーンを起こしてその数を競う運動です。想像以上に体力を使いますが、たくさん体を動かして盛り上がれました🔥

サーキット

リズムジャンプは等間隔で置かれたコーンをリズム良く跳び越えていく運動です。コーンにぶつからないように気を付けながら、テンポ良く跳び越えていくことができました🐓

カラースティックキャッチは投げられたスポンジ棒を片手でキャッチする運動です。指定された部分をキャッチしたり利き手と逆の手でキャッチするなど、様々なバリエーションに挑戦できました👍

何の影？

シルエットを見て何の影なのかを当てる運動です。想像を膨らませながら楽しんで取り組めました😎

日が短くなってきましたが、秋の夜長も楽しみながら過ごして行きましょう🌕