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今回は運動の様子をお届けします✉

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①おじぞうさんおにごっこ

鬼にタッチされた人は

お地蔵さんのポーズで止まります！

お地蔵さんを助けるためには

お地蔵さんの正面に立って

「なむなむなむ」と唱えることで

動く事ができます。

繰り返し鬼ごっこを行うことで

タッチされても

すぐ助けてもらえる経験を積み

タッチされることへの

抵抗感が徐々になくなり

受け入れられるようになる

姿がたくさん見られています👀

経験を積むことの大切さをとても感じています。

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②サーキット

オットセイ

足を延ばした状態から

腕の力だけで前に進んでいきます。

この運動を通して

腕力や支持力がより高まります💪

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マッスルタオル

まずはタオルを頭上で持ち

足を上げてV字のポーズで止まります。

足を上げるときに腹筋に力が入らず

なかなか足が持ち上がらない姿も

ありましたが、

諦めず足を持ち上げられていました‼

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ポーズが取れるようになったら

今度はタオルを足の下に通して戻します。

足を上げ下げする為より腹筋が必要となります。

更に自分の体の大きさを理解して

タオルとの距離を測ることで

空間認知力が養われました💪

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鉄棒

＜スズメ＞

体が一直線になるよう足を延ばして

正面を見る事ができていますね💮

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１つ１つの動きや姿勢を

丁寧に行っていきました！

色んな技に挑戦中です(^_-)-☆

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③ボールクラップ

ボールの色ごと動作を指示します。

例えば赤色は手をたたく・黄色は床をたたく　など

動きを覚えてリズムに合わせて

ポーズを行っていく運動です。

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手をたたくだけでなく床をたたくなど

体で音を鳴らすことで

ダンスと音楽の要素となり

とても楽しんで参加してくれていました✨

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