2月運動③「てつぼう」
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今回は運動の様子をお届けします✉
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①オオカミさん今何時?
オオカミに
「オオカミさんオオカミさん今何時?」
と聞き、答えた時間の分だけ前に進みます。
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「12時!」と言われたら
オオカミが襲いに来ます!!
よく聞いて判断し、
ボールを取ってゴールするという
ミッションもクリアしてもらいました!
大きな声で
「オオカミさん今何時?」と掛け声も
みんなで言うことができていました(^^♪
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②サーキット
亀コースター
フープを握り脇を絞め続けます!
職員に引っ張られても脇を絞め続ける事で
懸垂力や引っ張る力が身につきます💪
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ボール運び
両足でボールを挟み
前後に移動します。
下肢力と腹筋が鍛えられます💪
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鉄棒
<逆上がり>
逆上がりに絶賛挑戦中です!!
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蹴る力や脇を絞める懸垂力など
必要な力はたくさんありますが
みんな挑戦することを楽しみ
何度も挑戦できています(^^♪
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③旗揚げゲーム
赤・青・いぬ・ねこなど
指示をよく聞き、旗を見て上げ下げします。
最後までよく聞いて判断できていました!
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