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お便り

4月 運動遊び④「てつぼう」

今回は、運動の様子をお届けします✉

集団運動

~~ 変身鬼ごっこ ~~

一人の人が鬼にタッチされると

全員が変身する鬼ごっこです。

鬼をよく見ながらも、変身したまま動き

たくさん身体を動かしました✨

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サーキット

~~ 片足くま歩き ~~

赤い線に手を置き、

片足をまっすぐ伸ばしたまま

前に進む運動です。

片足になる事で体幹をより鍛えて

バランス感覚を養います。

更に、腕で体を支えることで支持力も養われます。

1つ1つの動きを丁寧に伝えて

力が身につくよう支援させて頂きました(^^♪

~~ 足上げバランス ~~

片足を伸ばし、こちらも体幹が養われる運動です。

足をまっすぐ伸ばすことが意識できていて

ポーズがとってもキレイですね(^^♪

~~ てつぼう ~~

4月は最後となる鉄棒です。

着地まで鉄棒から手を離さず握り続けられています♪

筋力が日に日に鍛えられて

できる技も増えていく姿に

成長を感じました✨

静かな運動(個人)

~~ ストロー通し ~~

モールにストローを通していく指先の微細運動です。

モールとストローとの距離感や

物の空間認知力があると

スムーズに通していくことができます。

すべて通すことができたら、

形を作ってみました!

写真のように、丸い形や星の形を作ったり

三角形や四角形も作りました。

形のイメージができたら良いな♪

と思い、最後にストローを使って

形を作ってもらいました!

形がイメージできたかな??(^^♪

5月からは、マット運動になります。

また、運動の様子をお届けします✉

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これまで、200人以上の子どもたちへの指導をしてきました。その中で大きな怪我は一件もありません。
それは、無理のない運動を積み上げていくからです。一人ひとりに合わせた指導を行っていますので、年齢や症状が異なる子でもお任せ下さい。
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