5月3週目の運動プログラム
こんにちは!アプリコ穂高教室です。
5月3週目の運動プログラムをご紹介します🤸♂️
落とさず逃げよう!
足に挟んだボールやフープを落とさないように鬼から逃げる運動です。夢中で走るあまりボールを落としてしまわないように気をつけながら、楽しんで取り組めました👏
サーキット
棒掴みは立てた棒が倒れないように両手で掴む運動です。チャレンジしていくうちにどんどん倒れる速さや向きを予測できるようになっていきました🙉
ロボット歩きは膝をついた状態でできるだけ早く歩く運動です。手足を小刻みに動かして取り組めました!
パチパチゲーム
職員のグー、チョキ、パーの合図に合わせて指定された動きをする運動です。「もっと早くして!」と意欲的にチャレンジしてくれました💮
早いものでもう6月になりましたね。夏に向けてコンディションを整えていきましょう😆