こんにちは！アプリコ双葉教室です😊

暑い日が続きますので

水分補給や暑さ対策をしっかりとして

元気に過ごしていきましょう♪

今回は7月の運動の様子をお伝えします✨

・

ミッションゲーム

マットの上のお宝（コーン等）を反対側のマットに運ぶという運動ですが

毎日取り組む内容が変わります！

両足ジャンプや片足ジャンプで移動等

真ん中にゴム紐を置いて難易度もアップ♪

飽きずに楽しんで行えました✨

くるくるジャンプ

真ん中に紐を張ったフープを並べ

くるっくるっ！と身体の向きを変えながらジャンプで進んでいきます♪

お腹に力を入れてバランスを崩さないようにジャンプ！

体幹がしっかりしているお子さんは

180度や360度回転ジャンプにチャレンジしていました😊

リヤカー

職員が足を持ち、手で身体を支えながら進んでいきます♪

支持力や体幹等が必要となってくる為

進むことが難しいお子さんは歩かずにポーズのみ練習しました。

簡単に出来てしまう子は片足のみ職員が持つ形でチャレンジ！

難易度調整がしやすいということも含めとってもよい運動です☺