7月の運動②「鉄棒」
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今回は運動の様子をお届けします✉
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①進化じゃんけん
音楽が止まったらペアになって
じゃんけんを行い
勝った人は
赤ちゃん⇒子ども⇒大人⇒おじいちゃん
と順番に進化していく
じゃんけんゲームです✊
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進化したものになりきり
歩くことができていました✨
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②サーキット
『 リヤカー 』
腕立ての姿勢で足を持ち上げます。
腕の力だけで前に進み
体を支え続けます。
より負荷がかかる足首で持ち上げられても
腕が曲がらず進むことができました✨
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『 ブリッジ 』
手足を床について
お腹を高く上げます。
腹筋・背筋・腕力が必要となります💪
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『 鉄棒 』
子どもたちが技をオリジナルで考えて
新しい技を披露してくれる姿がありました✨
コウモリで鉄棒を持ち
上半身を鉄棒に近づけます!
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・スズメのポイントジャンプ
・サルのぶら下がり
・前回り
色んな技に挑戦できています✨
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③手を叩こう
職員が言った物の数だけ手を叩きます👏
例えば「机の脚の数」といえば
“4”ですよね!
みんなで合わせて4回手を叩きます👏
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物をイメージして
数を思い出すことが出来ましたよ☺
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