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お便り

9月の運動②「てつぼう」

台風が過ぎて一気に肌寒くなり

秋の訪れを感じます🍂

学校によっては今月運動会があり

練習していたダンスや競技を無事終えて

色んな感想を聞かせてくれました👂

保護者の方からも

様子や写真も送って下さり

練習した成果を発揮できたようで

よかったです☺

今回は、運動の様子をお届けします✉

集団運動

~~かくれんぼ~~

「かくれんぼし~ま~しょ!」

掛け声が終わるまでに

物の陰に隠れて見つからないようにします!

鬼に近づくと

より見つかりやすくなりますが

みんな体を丸めて見つからないよう

工夫できていますね(^^♪

物の大きさや距離感を掴み

更に自分の体の大きさを理解していると

見つからないよう隠れることができます✨

レベルアップは、

指定された数の積み木を

GETしてゴールします‼

隠れることと、指定された数の積み木を持つこと

二つの動作を同時に行うので

言い終わるまでに間に合わせるのが大変です💦

最初は間に合わなくても繰り返し行うと

だんだん間に間に合うようになりました✨

サーキット

~~しっかり挟んで~~

両脇にタオルを挟みます。

職員がタオルを引っ張るので、引っこ抜かれないように

脇に力を入れ続ける運動です。

引っ張られた時に

体が前後に揺れないよう

腹筋に力を入れながら

鉄棒で必要な懸垂力が養われます💪

~~一本線棒歩き~~

ロープの上を落ちないように歩く運動です。

バランス力や体幹や養われます💪

レベルアップで指定された数の積み木をGETします!

腰を下ろして落ちないよう

バランスを取りながら取ることができました✨

~~鉄棒~~

<りんご🍎>

<コウモリ🦇>

/

新しい技に挑戦するときに恐怖を感じて

中々挑戦できない子もいます。

今できる技を自信を持って行い

そこから他の技もやってみようかな!

と思えるよう、まずは安心して鉄棒に挑戦できるよう

好きな技に挑戦してもらっています✨

座って行う運動

~~覚えてタッチ~~

膝は①、肩は②…など

キーワードと身体の部位を一致して覚えて

言われたキーワードをもとに

体の部位をタッチしていく運動です。

順番を入れ替えたり

新しい部位を入れると

混乱してしまいそうでしたが

1つ1つ思い出そう!覚えよう!と

集中してお話を聞くことができていました✨

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  • 障がいを抱える子どもが安心して通える教室がない・・・
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これまで、200人以上の子どもたちへの指導をしてきました。その中で大きな怪我は一件もありません。
それは、無理のない運動を積み上げていくからです。一人ひとりに合わせた指導を行っていますので、年齢や症状が異なる子でもお任せ下さい。
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