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お便り

6月第4週目の運動✨

6月27日から7月1日までの運動の様子をお伝えします📣

 

7月に入り、より一層暑さが出てきましたね、熱中症には十分気を付けて下さい🥵

第4週目も皆さん元気に通ってきてくれましたね

 

では、1つ目の運動は・・・ぐるぐる鬼です👹

真ん中にブルーシートがあり、音楽が流れている間はブルーシートの周りを歩いて回ります

音楽が止まった時に職員が「頭」や「つま先」と言います📣

ブルーシートに隠せていれば、鬼には捕まりません👹

隠せていないとタッチ✋されてしまうという運動です♪

歩き方も指定されてカニ🦀やカンガルー🦘など真似をしながらぐるぐる回りました♻

理解力・ボディーイメージ・判断力を養う運動になっています💪

 

2つ目の運動はサーキットで2種目あります

1種目目は・・・ウシガエルです🐸

アプリコではおなじみの運動になっています♪

手をつき、足を手の外側、手より前につくという少し難しい姿勢なのですが

お子さんたちはウシガエルをやり慣れているので、手→足→手→足とついてフォームがとてもきれいです✨

支持力・跳躍力・手足の分離・空間認知を養う運動になっています♪

 

サーキット2種目目は・・・ボール○○キャッチです✨

この運動は様々な方法でボールをキャッチしていく運動になっています 

職員がボールを投げる前に「頭」や「拍手👏3回」など声を掛けてボールを投げます🥎

その際にお子さんたちは職員の指示をよく聞いて「頭」なら頭を触る✋

「拍手👏3回!」なら拍手を3回してから、ボールをキャッチをします♪

皆さん上手で拍手を増やしたり、触る個所を2か所にしてもキャッチできました

瞬発力・空間認知・予測する力を養う運動になっています💪

 

3つ目は・・・跳び箱です

今月最後の跳び箱で、皆さん頑張っていましたよ

最終週なのもあって、お子さんたちは跳び箱の縦向きに挑戦しました💪

縦向きは長さが出るので低い段数から始める子もいれば、高い段数から挑戦する子もいました👍

どちらもがんばって跳べていました👏

支持力・手足の分離・跳躍力・踏ん張る力を養う運動になっています💪

 

最後の運動は・・・パチパチゲームです

前にいる職員がグーチョキパーをバラバラに出していきます♻

グーは何もしない・チョキはピース・パーは手を1回たたく、という動きを前の職員を見ながら行います✊

この座って行う運動もお子さんたちはやったことある運動だったので余裕でした👏

少し騙されそうになる時もすぐに判断し、出すものを変えていくことも出来ていました

抑制力・見る力を養う運動になっています💪

 

今回、6月第4週目の運動の様子をお伝えしました📣

次回のお便りをお楽しみに!

Coming soon❕

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